Како можете гарантовати повратак у 5 корака

Желите знати најчуднију ствар о повратку са бившим?

То заправо није тешко. Уз неколико трикова, поновно успостављање заједно може бити заиста једноставно.



Шкакљиви дио је заправо држање њега кад се врати. Постоји разлика између учења како вратити бившег и учења како да освојите бившег.



Много жена се свакодневно враћа бившим момцима. Али већина их га опет изгуби.

Зашто?



Јер исти проблеми који су им уништили однос и даље су присутни, без адресе.

И ако не знате како да пронађете и решите оне проблеме који су укорењени у динамици ваше везе, они ће се задржати и чекати да вам поново уништи шансе.

Да вратим свог бившег и задржати њему за добро - потребно је мало више.



(Али не пуно више, не брините.)

У овом чланку ћу вам дати план од 5 корака који ће вас научити како да вратите свог бившег тако што ћете га магнетно привући - и држање њега тамо кад се врати.

Вратити се бившем назад тешко је само када погрешите. На жалост, заиста је лако погрешити када се борите са болом пукнућа, са уобичајеним осећајима изгубљености, збуњености и несреће. Можда ћете бити преплављени питањем: Желим свог бившег назад, али одакле уопће започети? Да ли ће се мој бивши икада вратити? Како вратити свог бившег дечка? И ако је већ довољно дуго: да ли је могуће вратити свог бившег после више месеци?



Кад се све то каже, како вратити свог бившег? Без обзира у којој сте фази распада, дозволите ми да вас напуним овом хладном, тешком чињеницом:

Повратак заједно са бившим момцима тешко је само када погрешите.



Али када имате план у 5 корака, нећете се осећати збуњено. Знат ћете тачно где идете и тачно како до тамо и тачно како да се преболи.

Моћи ћете да видите светло на крају тунела правоцртном линијом која вам показује како да се што брже вратите тамо.

Узми квиз: Можеш ли се вратити натраг или иде заувек?

Уместо нејасних Гооглингових поука попут „како да се вратим бившем“, потребан вам је чврст план који ће вам помоћи да заправо радите ногу. Па, срећно за вас, овај чланак је ваш план. Следите кораке које вам дајем и неодољиво ћете привући бившег к себи.

То није ракетна наука. То није ни компликовано.

Ево истине - већ сте учинили много тешког посла. У суштини, повратак бившег значи ослобађање од тога колико вам недостаје и колико су вам били добри односи.

И управо је то корак 1.

1. корак: Правило без контакта - прекинути контакт с њим

Ако се питате како да се вратите заједно са својим бившим и задржати њега ... мора да схвати колико ти недостаје.

А да би се то догодило, не може бити никаквих контаката међу вама.

Дакле, ово је правило: Прекинути контакт са њим најмање 4 недеље.

Шта то значи?

То значи:

  • Не зовем га
  • Нема СМС-а о њему
  • Без контакта са њим на мрежи (Фацебоок поруке, е-пошта, Гцхат, Твиттер, у)
  • Нема заједничког времена с пријатељима да га претрпим
  • Не упадати у њега „Случајно“ (управо оно што мислите да значи)

Ако имате било каквих питања, проверите фак на крају овог одељка.

Ево велике тајне у налагању правила за контакт без посла који скоро сваки такозвани стручњак пропушта: Ни једно правило за контакте није за ВАС ...

То је када се детоксикујете од свега што би створило проблеме у враћању бившег.

Да, типично је након распада да о њему стално мислимо ... брините о томе, питајте се о томе, анализирајте га итд. Типично је да људи (мушкарци и жене) размишљају о вези или раскиду и само се убаци у њу.

То је типично и разумљиво. Али да ли вам помаже? Нимало. У ствари, то раде свакакве ствари које ТЕЖЕ ваше шансе за повратак бившег.

Убија вам расположење. То вас држи „заглављеним“ на њему. То вам изједа пажњу и енергију, које МОРАТЕ ићи у правцу ствари које ће побољшати ваше шансе да га вратите.

Дакле, ако не детоксицирате како мислите и како се осећате изнутра, не радите правило без контакта! Ово је тајна коју вам већина тренера за односе не каже, али 'детокс' вашег унутрашњег света је најважнији део правила без контакта

Правило без контакта односи се на то да га не контактирате, да, али још важније, то је оно што радите током не-контаката.

Шта учинити када вам се у глави јаве мисли о њему, раскиду или вези:

Правило без контакта није о 'чекању' или 'недостајању њему' док то радите.

Вријеме без контакта је АКТИВНО вријеме које проводите у ДЕТОКС-у из опсесивног размишљања о њему, његовог недостајања и негативности у вези с вама.

Сада знам да вам кажем да тренутно не размишљате о њему можда звучи немогуће, али постоји начин да то буде једноставно:

Мисли о њему ће се повремено појављивати. Кад то ураде, једноставно ћете их пустити да прођу као бесмислени облаци који лебде по небу. Примјетићете да су они тамо, али нећете их хранити ... нећете их потјерати.

То је тајна. Не храните се тим мислима о њему, вези, проблемима, било чему што је радио или није радио. Не размишљате о њему или вези, периоду.

Не анализираш, не размишљаш, не жалиш, не питаш се да ли си направио погрешан потез, не питаш се шта ради или ће се вратити. Ништа од тога.

Испуните свој живот

Уместо тога, фокусирате се на то да свој живот испуните стварима које волите да радите, стварима које вас чине срећним, стварима због којих се осећате добро. Испуните свој живот и ЖИВИТЕ СРЕЋУ. Док му дајете простор да вам недостаје и бринете да вас је заувек изгубио (због чега ћете га више и више пожељети), постаћете јачи подижући расположење и срећу горе, горе, горе ...

Најбоља ствар о томе да не контактирате

Открићете ИСТИНУ о томе колико је овај момак чак спреман да има везу са вама коју стварно желите.

Прекид контакта може звучати контратуктивно или попут покушаја да се вратите код бившег. Али дозволите ми да вас уверим да је ово један од најважнијих корака ако желите да научите како да се ефикасно вратите заједно са бившим. Па зашто прекидаш контакт са њим? Из неколико разлога:

Прво, треба да преузмете контролу над собом и стекнете неки поглед на везу.

Након раскида, сви се поприлично забрљају - а покушаји да га врате док сте у том стању само ће погоршати ствари.

Ако га желите вратити, и задржати њега ... мора да схвати колико ти недостаје.

Зато су вам потребне ове 4 недеље да се смирите, ставите комаде заједно и стварно погледате какав је био ваш однос. Ако видите перспективу, можете јасно видети да ли сте били срећни или не, да ли сте били у праву једно за друго или желите да вратите везу.

Осим тога, даје вам времена да се пребаците у почетну неподношљиву фазу његовог нестанка и ступите у још углађенији, сигурнији менталитет. Уместо да покушавате да схватите потписује да вас бивши још увек воли, радићете на себи и побољшаћете свој начин размишљања. Даје вам простор да кажете: 'Не знам требати да буде срећан - могу бити срећан сам сам “.

Друго, треба му дати простора да вас недостаје и схвати (све сам) да вас жели вратити.

Ако желите да он примети колико вам недостаје, мора да има простора да примети да сте отишли.

Он неће приметити рупу коју сте му оставили у животу ако га не пустите. Дакле, ако сте и даље у контакту с њим, он неће постати усамљен. Ако и даље имате секс са њим, неће му недостајати секс или дружење. Ако се и даље емотивно бавите њим, неће му недостајати љубав и задовољство што је са тобом.

Изрека „одсуство чини срце да расте“ је тачна. Сада је време да то покренете. Кад прекинете контакт са њим, сетиће се свих добрих времена која сте вас двоје имали заједно. На крају ће сва сећања на лоша времена, свађе и грешке изблиједити.

Имајте на уму да не морате да га подсећате колико му се допадало у вези са вама - приметиће све сам. За њега је важно да ће се моћи једног дана пробудити и рећи себи: „Желим мог бившег назад“, а да га не потуче.

Ако бисте се пробудили без руке, прилично брзо ћете приметити да вам недостаје нешто што је за вас било витално важно. Не би вам требала рука да вас тапша по рамену да вас подсети да је нестала.

Одмах бисте примјетили начине на који вам то ако није погоршава живот, па пустите га да примијети све начине на које вам недостаје и погоршава му живот.

Овде је све што треба да знате о правилу без контакта.

Али шта ако ... (Нема контакта фак)

Шта ако ме контактира? Је ли то кршење без контакта?

Ако вас контактира (као што вас зове, или вам пошаље текст или вам пошаље неку другу поруку), неће прекинути контакт. Али ако одговорите на њега да вам се обрати, то чини рачуна се као кршење правила. Одговорити је исто што и сами контактирати њега.

Ако је заиста хитно, можете реаговати - али држите разговор усредсређеним на хитно и ништа друго. Без личних питања, без питања о вези, ни у једном од ваших живота. Будите усредсређени само на хитност у којој вас је контактирао.

Шта да радим ако већ прекидам контакт?

Једини начин да заиста стекнете користи од правила без контакта јесте следити га до краја. То значи да, ако сте прекршили правило за контакт, једино што треба учинити је поново започети период без контакта.

Једино због чега ће вам поново недостајати је вријеме, а једини начин да га натерате да размишља о томе како је добар однос и заборавио на бол је непрекидно вријеме без контакта.

Осим тога, ради се о прехлађивању пуретине и доказивању себи да можете живети свој живот без њега. Ако можете живети без њега 4 недеље, то сте себи доказали.

Шта ако налетимо једни на друге?

Прво, немојте га нагађати „намерно“. Знаш шта то значи.

Друго, ако се случајно налетео на њега, ево шта тачно да урадите. Будите узбудљиви, позитивни и у добром расположењу док разговарате са њим. Пустите га да води разговор и бира теме, и шта год да радите не ствара везе или однос с њим.

Пуцајте око 10 минута, а затим завршите разговор с њим. Циљ је бити оптимистичан, позитиван и створити утисак да сте добро, све у животу је добро и осећате се срећно. Показивање горчине или огорчености само ће га одбити даље од вас.

Шта ако нађе некога новог током без контакта?

Кратки одговор је - он то неће.

Кад момак изађе из озбиљне везе, неће се заљубити и одмах наћи некога новог. Већина момака не жели чак ни да ступе у везу одмах након изласка из озбиљне. Када то ураде, готово увек је однос „одмора“ осмишљен да га одврати од бола због губитка - и то никада не успе.

Ако сте заиста забринути да ће ваш бивши ступити у нову везу или знате да је он у једној и желите да откријете да ли је стварна или не, овај чланак ће вам дати знакове да је његова нова веза одбојник. На тај начин можете добити коначан одговор на питање: 'Да ли је у повратној вези?' и наставите са постављањем правила за контакт без посла.

Ради се о поверењу да ће му дати времена да вам недостаје и да стекнете бољи ментални склоп тако да му будете што привлачнији. Алтернатива је паника, ломи га, стално му шаљете поруке и молите га да вас врати - што никад Извођење радова. Верујте да је то једини начин да га вратите (и задржите заувек).

Да ли заиста мора бити 4 тједна?

Да. Запамтите, треба му простора да се сети колико вам недостаје, а краће од 4 недеље само то неће смањити.

Такође, треба вам времена да се опоравите од распада и изађете јачи, срећнији и позитивнији. То се неће догодити за мање од 4 недеље, а против вас ће успети ако то покушате у краћем временском периоду.

Зар му није ово безобразно или чак окрутно? Чини се тако преко врха.

Овдје се не ради о 'кажњавању' или безобразлуку или намерно окрутности према њему. Ради се о томе да обојици пружите толико потребан простор да бисте схватили однос и заиста идентифицирали проблеме који су вас раздвојили.

Запамтите, правило без контакта није о њему, већ о ти. Не прекидате контакт да бисте га покушали преварити, дајете себи време и простор да се излечи од распада - баш као што му дајете време и простор да поново почне да вам недостаје.

И на крају, ево највећег разлога за правило без контакта:

Спрјечава вас да правите кобне грешке разбијања које ће га истински отјерати за добро - о чему ћемо говорити у сљедећем одјељку.

Погледајте видео: Како лако вратити свој бивши

2. корак: Фаталне грешке (и игнорисање ваших инстинкта)

Овај одељак ће покрити све кобне грешке које жене раде након раскида. Ове грешке ће отјерати бившег од вас, али само ће вам уништити шансе да се икада више вратите заједно са бившим.

Најгори део ових грешака је да су тако природно. Ове грешке се дешавају када следите своје инстинкте након распада.

Ове грешке се дешавају када следите своје инстинкте након распада.

На први поглед, то не делује поштено ... и није. Није фер да ће вас инстинкти наговорити да радите ствари које ће вам урушити шансе да се вратите заједно са својим бившим.

Зато правило за контакт није толико важно - да одузмете шансе да направите било коју од ових кобних грешака.

Грешка бр. 1: Пустити га да ради шта год жели и само узети

Након раскида, искушење је да дајете свом бившем шта год жели у нади да ће га он вратити и вама.

Ово је једна од најгорих ствари које можете учинити - јер све што ради јесте сигнал за њега да има контролу и да не идете никуда - што значи да нема разлога да се он поновно повеже са вама.

Ако добија од вас све што жели, а да не ради било какав посао или мора да се поново састане са вама, који подстицај има да поново запали везу?

Ниједан.

Поред тога, предавање њему и пружање свега што жели показује му очај. То вашу вибрацију чини очајном, што га искључује свесно и несвесно и уништава ваше шансе са њим.

У ствари, пуно веза се завршава овом фаталном грешком. Ево како се то обично дешава:

Почетак, или 'фаза меденог месеца' везе, узбудљиво је, магично време. Вас двоје сте радили забавне ствари заједно. Уживали сте у упознавању и истраживању једно другом. Били сте равноправни једно са другим.

Онда, како се веза наставља, нешто се помера ...

Уместо да се осећате равноправно, осећа се као да га губите. Као да морате да јурите за њим да бисте му привукли пажњу.

Као да га морате мучити да бисте од њега стекли наклоност.

Осјећа се полако али сигурно, губите га ... а не знате како то зауставити.

Почињете да се бринете да ли се он повлачи или повлачи, па сте се помирили са његовим лошим понашањем у покушају да га натерате да остане.

Нажалост, све што га натера је да изгуби поштовање према вама и види вас као очајног, што још више поткопава везу и гура га даље.

ВИШЕ: Ови знакови значе да можете добити повратка

Она неминовно постаје силазна сила која траје све док се однос не распадне.

Једини начин за добру везу је ако од њега тражите добру везу. Ако не желите и пружите му све што жели да натера да остане са вама, саботирате везу и уништавате своје шансе са њим.

Грешка бр. 2: Давање му тона љубави

Ово се враћа у прву грешку - осим уместо убедивши га да се врати заједно с тобом, препуштајући се његовом лошем понашању, покушаваш да га убедиш да се врати заједно, туширајући га са осећањем.

Кључна грешка је покушај да га убедите да се врати заједно са вама. Због тога изгледате потребито и очајно - што ће га у потпуности искључити.

Кад га туширате пажњом и љубављу, показује му да сте очајни. Зна да га волиш - управо је раскинуо с тобом. Када га подсетите колико га волите, оно што се заправо дешава је да он мисли да покушавате да манипулишете њиме да се поново повежете са њим, и то га искључи.

Запамтите, закључак до којег долази сам увек ће бити много снажнији од закључка којим ви манипулишете њиме.

Грешка бр. 3: Покушај да се сажаљете како бисте га вратили

Штета није привлачна. Није ни просјачење.

Кад сте се први пут упознали с њим, нисте га молили да буде са вама. Ниси се поуздао у његово сажаљење да иде на састанак са тобом. Те ствари вам сада неће помоћи.

Све просјачење или коришћење сажаљења убеди га да је учинио прави потез. Саботира вашу вибрацију и чини вам се потребним и очајним, што га присиљава да се повуче од вас и одгурне вас од његовог живота.

Грешка бр. 4: Постајање супер љубоморно ако започне упознавање некога новог

Очигледно је да ово може бити супер узнемирујућа ствар. Уосталом, упознаје се с неким новим, то значи да су вам шансе урушене, зар не?

Заправо, ни приближно онолико колико мислите. Као што смо раније говорили, када момак почне да се виђа након озбиљне везе, то је скоро увек одбачена веза - није права.

А повратни односи су потпуно неефикасни начини за даље. Све што ће учинити је подсетити га да више брине о вама и да вас жели назад у свој живот.

Глуме љубоморне неће натерај га да се врати за вас - учиниће супротно. То ће га гурнути још даље према другој девојци, и још једном ће вас натјерати да сиђете потребним и очајним.

Грешка бр. 5: Стално га звати и слати СМС-ом

Ово је покривено правилом без контакта и то је један од највећих разлога да не постоји правило контакта.

Твоји инстинкти ће вам вриштати да га назовете и стално му шаљете поруке. Недостаје вам, желите разговарати с њим, желите да вас препозна, желите контакт с њим!

Нажалост, ваши инстинкти делују против вас. Контакт са њим само ће га гурнути даље и рећи му да је у праву што је раскинуо са вама.

Колико год било тешко, најбоље је следити правило без контакта. Без тога, много је вероватније да сте направили ову фаталну грешку.

Грешка бр. 6: Глума, дух, гадан или очајан према њему

Баш као што вам ваши инстинкти говоре да га назовете и пошаљете му текст, они ће вам такође рећи да сте му гадни према њему. Напокон вам је сломио срце! Једино је природно да ћете желети да га повриједите.

Ово ће очигледно успети против вас - тако што ћете га одвести даље и ојачати у његовом мишљењу да вас не жели у свом животу. Чак и ако се на кратак рок осећа добро као катарзично ослобађање бола и фрустрације, дугорочно ће га сигурно заувек отјерати од вас.

Запамтите - ако му нанесете бол, неће га натерати да се врати заједно с вама. Само ће вас забрљати и одгурнути га.

Грешка бр. 7: Покушавајући да га учините љубоморним тако што ћете разговарати о другим момцима

То је још један разлог за правило без контакта - да вас спречи да направите ову фаталну грешку.

ВИШЕ: Да ли вас жели повратак? Ови кључни знакови значе оно што он чини ...

Ако га покушавате учинити љубоморним тако што ћете изазивати чињеницу да му видите друге момке у његовом лицу, све што ће учинити је да изгледате очајно.

Моћи ће да види управо кроз то (уосталом, видите и друге људе да праве њега љубоморна, па он и даље контролише) и имаће осећај као да покушавате да манипулишете њим. То ће га искључити и одбацити од вас брже од било чега другог - па дефинитивно избегавајте ову грешку.

Грешка бр. 8: разговарати с њим о вези и питати га за његов љубавни живот

Као што смо раније разговарали, допустити му да дође до сопствених закључака много је јачи и снажнији од покушаја да га сами водите тамо.

То је много јаче када нешто сами смислимо него кад нам неко други каже.

То је као кад нешто схватите сами, а када вам пријатељ нешто каже. Снажнији је када се сам ствара.

То је снажније када нешто схватите сами.

Па нека доведе до својих закључака о вези. Не питајте га како му иде сада љубавни живот, дајте му да схвати да то није тако добро као када сте се излазили.

То су главне фаталне грешке које ће вам уништити шансе за повратак.

Сада је вријеме да пређемо на корак 3 - шта бисте требали радити током периода без контакта.

Корак 3: Постаните јачи док постаје слабији

Па се можда питате: шта да радим током периода без контакта?

Постоји врло једноставан одговор на то: бићете јачи док он постаје слабији.

Док све више и више примјећује ваше одсуство из његовог живота, побољшаћете себе, осјећати се боље, јаче и независније, постаћете физички и емоционално здравији.

То значи да, како растете као особа, постајете угоднији, сигурнији и срећнији и стекнете перспективу у вези, он ће кренути уназад размишљати о вама, недостаје вам и на крају вас жели назад.

Размислите на овај начин: ове 4 недеље без контакта су ваш детокс период. Детоксирате се од везе и преболећете сву бол и срце због распада.

Ако никада не детоксирате од везе, тада ће вас та негативност, очај и бол спречити да му се икада више вратите. Уосталом, не можете врати свог бившег дечка ако ваш ум делује против вас.

Шта за тебе значи да ради против тебе?

То значи да вас негативне емоције контролирају. Бол од пуцања срца контролише ваш ум (и води вас према свим врстама лоших инстинкта, описаним у кораку 2), а ако се не детоксирате и не решите се тог бола, одгурнут ће га од вас заувек.

Ове 4 недеље без контакта су ваш деток период.

Размислите на овај начин: негативне емоције и осећаји делују против вас и повући ће га одгурнувши, док ће позитивне емоције и осећаји деловати на вас и магнетно га привући к себи.

Потребна вам је основа позитивних емоција да бисте га вратили - а да бисте то учинили морате да пустите своје негативне емоције.

Најбољи, најефикаснији начин да се препустите негативним емоцијама је да празно прихватите чињеницу да је веза готова. Није нешто чему ће се борити, чему се надати, нешто опседнути - више нема.

Када можете да напустите своју везу и прихватите чињеницу да ћете у тренутку када сте потпуно сами, то решити корена сваке несигурности и оснажити вас да вратите позитивност у свој живот.

Најбољи први корак који треба предузети према детоку је ово: ријеши се свих подсјетника на свој однос и свог бившег дечка.

Не морате их бацати - али дефинитивно их одложите на место до кога немате лак приступ, а шта год да урадите, немојте их поново прегледати.

Зато запишите његов број телефона и адресу на папир и сачувајте га негде ван, а затим их избришите из телефона. Ослободите се свих слика на рачунару и телефону које вас подсећају на њега. Избришите његова екранска имена са ваших листа и решите се његових е-маилова и текстова.

Немојте га брисати са Фацебоока - само га „не пратите“ тако да не изгледа као да сте га одузели.

Узмите било какве поклоне и физичке подсетнике које имате о њему и одложите их ван погледа. Запамтите, ваш циљ је да у свом свакодневном животу нема ничега што вас подсећа на њега.

Други корак ка детоку јесте брисање његове моћи над вама.

Што више размишљате о њему, више ћете му недостајати.

Зато ће се активно борити против вашег нагона за опсесивношћу на њега дугорочно тако добро служити - јер што више опседнете њега, више моћи има над вама и мање сте способни да га надјачате. .

Уместо да размишљате о њему, можете учинити неколико ствари како бисте преварили свој ум да на неко време заборави на њега, тако да се можете опустити и престати опседнути.

Постоји неколико сјајних начина да се то постигне. Најефикаснија је уједно и најједноставнија - усредоточите се на некога другог.

Што више размишљате о њему, више ћете му недостајати.

Лакше је рећи него учинити, али далеко је најлакши начин да се превазиђеш бивша започети размишљати о неком другом који је нов у вашем животу. Размислите о другим мушкарцима и поставите им жељу на њих, а бићете шокирани како се ваш ум брзо окреће новом типу (а не да опседне свог бившег).

Одлична вежба је покушати маштати о другим мушкарцима. Покушајте то радити бар једном дневно. Чак и ако се осећа глупо, одаберите оног кога вас највише привлачи и крените према томе.

ВИШЕ: Комплетан водич за проналажење вашег бившег након разговора

Боље вам функционише са момцима које познајете у стварном животу, али ако имате проблема са започињањем, одаберите свог омиљеног глумца. Важан део је да ово радите једном дневно и да се заиста држите тога. Можда се у почетку не чини као да чини много, али у ствари то детоксикује ваш ум свесно и несвесно од вашег бившег, и доводи вас у много боље ментално стање.

Трећа ствар коју треба да урадите да бисте избрисали његову моћ над вама је једноставно. Извадите оловку и папир и запишите све ствари које вам се нису допале у вези с вашим бившим. Све што је учинио то вас је изнервирало, све ствари које вам се нису допале у вези, па чак и све ствари које вам се нису допале у вези у вези.

Запишите све те ствари и усредсредите се на њих. То ће помоћи вашем мозгу да схвати да ваш однос са њим није све сунце и срећа, а заправо је било пуно разлога због којих можда нисте били срећни. Учините то - и учинићете огромне кораке у брисању његове моћи над вама.

Дакле, осим тога, шта бисте требали радити током без контакта?

Најбоље што можете учинити за себе је да се фокусирате на себе - и да се фокусирате на то да будете најбоља верзија себе која можете бити.

Једна од најбољих могућих ствари које требате учинити током контакта није почните вежбати (или се бавити вежбањем ако већ имате програм).

Не само да вам помаже да изгледате најбоље, већ вам даје место где можете престати да размишљате о свом бившем и само уложите сав свој фокус и енергију у вежбање.

Осим тога, вежбање побољшава ваше ментално стање и чини вам се боље око себе. Ендорфини који вам преплављују мозак помажу вам да се детоксицирате од везе и кренете још брже.

Добијање комплимента од других момака дефинитивно вам помаже и да наставите даље. Један од најбољих начина да наставите је да у свом животу имате гомилу момака који се боре за вашу корист.

Када сте пријатељи са другим момцима, тада се ваш бивши мора питати да ли се неко од вас изводи. Не морате да излазите ни са једним од њих, али само пријатељство с њима и дружење са њима довољно је да вам потакну самопоуздање и помогну вам да превазиђете бившег.

ВИШЕ: Како се момци заиста суочавају са ломовима

Осим тога, можете их користити и као емоционалну подршку, уместо да осећате инстинкт да се наслоните на свог бившег.

Најзад, најважнија ствар на коју треба да се фокусирате током периода без контакта јесте ваша вибрација.

Шта је твоја Вибе?

Ваша вибрација је ваше најатрактивније богатство. Може радити за вас или против вас, а кад ради за вас, магнетно је привлачан за сваког момка. Али добра је вибрација једно од најјачих оруђа за учење како се вратити заједно са бившим бившим.

Будимо јасни. Ваша вибрација је у основи ваше расположење. То је како се стварно осећате у овом тренутку (не како се претварате, већ оно што искрено и заиста осећате дубоко у себи).

Када је ваше расположење заиста добро, опуштено и срећно, ваша вибра то одражава. Када се осећате анксиозно, забринуто, очајно или узнемирено, ваша вибра такође то одражава.

Момак нема ништа атрактивније од жене која има добру вибрацију. Жене које имају заиста добру вибру су привлачније момцима него било која жена са лошом вибрацијом, чак и ако има супермодел изглед.

Најбољи начин да схватите шта је ваша вибра и шта она чини за вас је да користите пример из свог живота. Размислите о пријатељу којег сте познавали, било сада или у прошлости, који вам једноставно не може помоћи да буде негативан.

Момак нема ништа атрактивније од жене која има добру вибрацију.

Чини се да сваки пут када разговарате са овим пријатељем, они се жале на нешто што им у животу није пошло по криву, или вам говоре о проблему који није њихова грешка или неоптерећују своје несреће на вас.

Не би било лепо разговарати с тим пријатељем, зар не? Кад видите како се њихово име појављује на њиховом телефону, да ли вас сналази ово узбудљиво узбуђење?

Не! Завршиш се са утонућим осећајем у цревима! Не узбуђујете ли разговарати с њима, плашите се тога.

То је све због њихове вибрације. Због њихове негативности, њихова вибра пати, и није осећај добро бити око њих. Ако би њихова вибра била добра (јер су више радили на томе да сте у добром расположењу), тада бисте се осећали срећно и узбуђено када бисте разговарали с њима.

То је оно чему тежите у свом животу. Када је ваша вибра забавна, весела и позитивна, људи ће бити узбуђени и срећни што ће вам се приближити.

ВИШЕ: Како не изгледати очајно и вратити га назад

Најбољи начин да осигурате да ваша вибрација буде што позитивнија је да се фокусирате на то да будете у најбољем могућем расположењу, а најбољи начин да то учините јесте да урадите ствари због којих се осећате добро.

Током периода без контакта, испуните свој живот стварима које волите да радите. Ствари због којих се осећате целим и које вам масовно представљају забаву.

Када се фокусирате на ствари у којима стварно уживате, то аутоматски побољшава ваше расположење и ревитализује вашу атмосферу. Једна сјајна ствар је направити фотографије на себи како радите све ствари које волите да радите на Фацебооку - јер је момцима супер привлачно да виде да се забављате и уживате.

Момке привлачи жена која има свој живот, своју срећу и осећа се целином ван везе. У идеалном свету, ваш однос је само глазура на торти - то није оно што чини ваш живот лепим, већ ако га имате у животу чини вам живот бољим.

Зато се усредсредите на своју вибрацију радећи ствари због којих се осећате добро и у којима се осећате целиновима. Када то учините, природно си помажете да пређете из везе (и постанете масивно привлачнији свом бившем у том процесу.

Ако следите сва ова упутства, на крају ћете стићи до краја периода без контакта - и прећи ћете на корак 4.

Корак 4: Шта учинити када он посегне (или како до њега доћи)

У овом тренутку, на тренутак се потапшајте по леђима. Успјели сте на корак 4 - и то је вриједно честитања.

У овом тренутку, слика вас као некога очајног, потребног и прикривеног у глави вашег бившег бива изблиједјела, а он се готово сигурно пита шта намјеравате.

Такође размишља о добрим временима које сте вас двоје имали заједно, сада када су нова сећања на болни расплет изблиједјела.

И зато је сада савршено време за штрајк.

Ево услова које бисте требали испунити до сада, како бисте максимизирали своје шансе да га вратите:

  • Нисте га контактирали пуне 4 недеље и поштовали сте правило без контакта.
  • Излазили сте с другим момком најмање једном током никаквог контакта (ово је можда најбољи начин да елиминишете очајно и очајничко понашање и пружите најбоље шансе да се вратите свог бившег)
  • Уложили сте време и труд да побољшате свој живот и учините позитивне промене.
  • Потпуно сте прихватили чињеницу да сте се ви и ваш бивши раскинули и верујете да ћете бити тако У реду без обзира да ли се враћате заједно са њим или не.
  • Знате дубоко у срцу да, чак и ако ствари не функционишу са вашим бившим, постоје милиони других момака који не могу чекати да вам пруже љубав и срећу коју тражите.
  • Опоравили сте се ментално од раскида и у много бољем сте менталном стању.
  • Уверени сте и уверени да је поновно дружење са бившом прави одлука.

Ако можете да одјавите сваку ставку на овој листи, онда сте спремни да ступите у контакт са бившим.

Ако вас није контактирао до краја ваше четврте недеље без контакта, време је да ступите у контакт и ступите у контакт, а онда се сретнете и онда ...

Неће моћи да помогне себи.

Док вам недостаје и сећате се добрих времена, побољшавали сте свој ум, тело и слику о себи, а цео пакет ће бити неодољив.

Дакле, ако сте успешно прошли најмање 4 недеље без да га контактирате и ако сте направили озбиљна побољшања у свом животу (пратећи савете у кораку 3), онда сте спремни да му се обратите.

Уобичајена питања и одговори

Како вратити свог бившег дечка?

Обавезно се придржавајте увек важног правила без контакта. У том случају занемарите своје инстинкте (јер обично делују као импулси и читају као импулзивно понашање). Обавезно одвојите време потребно да се осећате снажно и самоуверено док му дајете простора. Пазите да то не учините, понављам, не покажите знакове зависности или неспретности када вам се обрати.

Како добити ваш бивши квиз за повратак?

Ако имате било каквих недоумица у вези са коришћењем правила о контактима или целокупног процеса покушаја да се вратите заједно са бившим, погледајте наш бивши повратак квиза овде.

Како да се свом бившем брзо вратите текстуалном поруком?

Ако тражите брзи исправак или неке брзе идеје за започињање контакта путем текста, будите сигурни да језик држи као лежерни. Понашајте се према њему као са пријатељем са којим желите само да попијете један залогај или кафу. Да ли бисте толико притискали да текст напишем у хангоуту? Обратите му исти недостатак пажње на детаље. Нека буде лежерно, цоол. Одржавајте добру вибрацију и уверите се у своју равнодушност.

Како вратити свог бившег после годину дана?

Што дуже траје између раскида и тачке контакта, више разговора можете да му дугујете. Дођите до њега да се састанете да разговарате и будите јасни у томе што желите да разговарате са њим. Покажите му како сте се променили током прошле године и како сте постали мање поуздана жена. Подсети га на задивљујуће и самопоуздање да се у њега заљубио.

Како да се вратиш бившем назад када је он наставио?

Понекад, без обзира на то што радите, он је можда тек кренуо даље. Што је у реду. Будите спремни да се суочите са овом стварношћу. Ми не можемо да контролишемо срца других, али требало би да се осећате поносним знајући да сте своје ставили на ред и упустили корак у веру. Ако је кренуо, поштујте његов простор. Све док поштујете његов простор, никад не знате шта ће имати будућност.

Психологија како повратити бившег: шта се заправо догађа и зашто све ово функционише

Кад нисте били у вези с бившим, пре или касније појавит ће се нешто што вас подсећа на везу. А пошто више нећете бити тамо, почет ће вам недостајати у тим тренуцима.

Како вријеме пролази, тај осјећај нестајања почиње да расте. Како прође још више времена, почеће да се брину и питају да ли су вас можда заувек изгубили.

Ово је најкритичнији тренутак који ће одредити да ли ћете победити свог бившег или ћете везу пустити у ништа, зато обратите пажњу.

Тада ће почети да жели да се увери да вас није изгубио или да је донео исправну одлуку.

Могао би почети да ради нешто (директно или индиректно) да би се јавио и видео да ли сте кренули.

Ово може укључивати гледање прича о Инстаграму или насумично волење вашег поста на друштвеним мрежама. Такође би могао да се покаже на местима где зна да ће наићи на вас.

Или је можда директнији и једноставно вам се обрати текстуалним или телефонским позивом.

Ако и када вас контактира, будите веома пажљиви у погледу реаговања. Једна од ствари коју ће покушати да схвати је да ли сте спремни да чекате да дође, или ако би вас заиста могао изгубити ако не направи потез да вам узврати.

Начин да се то ријеши захтијева врло специфичан, контраинтуитивни приступ.

Наш инстинкт би обично био да пристанемо на све што они предлажу ако мислимо да нам то даје и најмању шансу да се поново повежемо. Али та спремност и непосредна расположивост су заправо тамо где се могу догодити највеће замке.

Ево проблема: ако је ваша веза била распадљива и није била раскинута пре распада, он ће имати осећај да, иако сте тренутно раскинути, спремни сте да наставите да имате опцију. Ризикујете да постанете та особа на коју можете поново пасти ако ствари не функционишу са неким новим.

НЕ желите да отворите могућност да попуните улогу „резервирача места“, ону у којој нисте званично заједно, али се још увек романтично виђамо (упркос томе што не постоји јасан договор).

Како се руковати ако вас бивши контактира

Најбоље што можете учинити је да слушате шта он има да каже. Можете бити грађански и пристојни.

Међутим, ако се разговор премести на место где тестира да види да ли га желите назад, немојте му давати уверење да ћете сачекати да се врати у неко нејасно и неодређено време у будућности.

Најбоље је не разговарати о томе да ли сте уопште кренули, чак и ако је то истина. Ако вас директно пита, можете рећи: 'Нисам срећан због раскида, али разумем да се то догодило и да сам сада 100% сам.' Ако притисне за више детаља, можете једноставно рећи да не желите да разговарате о томе.

Ако он стварно притисне, можете да га замолите да разјасни да ли жели разговор или не, како би се поново стекао у вези. На тај начин, разговор избегава очекивање да ћете га заувек чекати и открићете шта он мисли.

У идеалном случају, то је начин на који желите да овај разговор прође: онај где вам открије своје мисли и осећања без откривања статуса да ли сте кренули или не.

Ако сте директно питали да ли желите да се окупите, можете да кажете: „Ако желите да се вратите у јасан, посвећен однос, јавите ми да ли је то оно што желите.“ А ако он каже било шта друго осим: „Да, желим то“, реците му да разумете и да сте отворени за будућност: „Ако одлучите да је то оно што желите, јавите ми да кренем даље“.

Оно што је овде најважније је да не улазите у заљубљену динамику када он почне да вас контактира или ризикујете да уђете у динамику у којој нисте у јасно дефинисаној вези, већ сте једноставно само место задржавања места нађе неког другог.

Једини начин да се стварно вратите заједно је када обојица желите јасно дефинисану, посвећену везу.

Ако још није сигуран да ли то жели, дајте му простора да одлучи да ли жели.

Или ће и ви се вратити у везу са јаким и јасним темељем. Или ћете открити да он потпуно не жели поново да улази у везу са вама до тачке у којој је вољан да вас изгуби.

Знам да ово последње може звучати разочаравајуће, али заправо је врло добра ствар разјаснити што је пре могуће. Помоћи ће вам знати једном и заувек да сте учинили све што је било у вашој моћи да кренете даље.

У овом случају, не постоји савет „Желим да се вратим са својим бившим“ како да употребим. Зар не желите да знате да ли ће напори које улажете бити вредни вашег времена?

Морате добити јасноћу, тако да можете кренути даље знајући да се то неће догодити и можете са сигурношћу отворити врата за некога новог без бриге да ћете погријешити или се одрећи нечега што би могло успјети.

Коначно ћете видети истину о томе да ли је заиста био вољан икада починити према вама на начин који стварно желите.

Тек кад сте вољни да одете и он верује да вас је заиста изгубио, учиниће све што је у његовој моћи да вам узврати и врати однос који желите.

Добра вест је да постоји толико пута, чак и у најсложенијим и најтежим сценаријима, где се момак врати и бори се да вас побиједи, а ви сте шокирани што је овај водич тако добро функционисао.

То се догађа тако често да са сигурношћу могу са сигурношћу рећи да овај водич није само начин да се бивши вратиш ... то је САМО начин који вреди учинити. Обавезно запамтите да је и за вас, јер је то тако важно!

Како треба да посегнете за њим?

Кад је у питању контакт са бившим, најбољи начин је то путем текстуалних порука. Не желите да га зовете одмах - боље да му омогућите да привуче привлачност пре него што вас двоје разговарате телефоном.

То поставља питање - какав текст треба да му пошаљете?

Када разбијете лед и поново га контактирате, најбоља врста текста је она која му даје разлог зашто га шаљете текстом, а затим ће га поново натерати да размишља о вама.

Један од најбољих начина да то учините је да му кажете о нечему позитивном што се догодило у вашем животу и што вас је подсетило на њега.

Најбоља врста текста натера га да опет размисли о вама.

Можда а ТВ емисија или филм који сте недавно видели натерали сте га на размишљање. Можда сте видели рекламу за одмор и подсећао вас на путовање које сте повели са собом.

ВИШЕ: Више начина за повратак бившег дечка заувијек

Шта год да је - прилика је да му напишете текст: „Хеј, неки дан сам видео рекламу за крстарење и подсетило ме када смо заједно одлазили на плажу недељу дана. Било је тако забавно, стварно ми је драго што смо то урадили заједно. '

Најважније је запамтити да желите бити суптилни и позитивни. Не шаљете му текст да бисте га покушали вратити, не шаљете му текст да би га подсетио на везу, чак га ни не слажете да бисте га волели да вам се опет допадне.

Разлог због којег га контактирате је тај што би било забавно и добро је поново разговарати с њим - и ништа више. Нема скривене мотивације (попут покушаја да га вратите), нема манипулација и нема дневног реда.

Сада, пуно времена, ваш бивши ће вам прво послати текст. А када се то догоди, хтећете да имате савршен одговор већ постројен.

Зато Написала сам овај чланак о томе како одговорити на СМС поруке вашег бившег.

Без обзира на то коју поруку желите да му пошаљете (било да је „недостаје ми и волио бих да се вратимо заједно“ или „престаните да ме слажете текстом, не желим ништа са вама“), пронаћи ћете најбољи начин да то кажете у том чланку.

Сада се вратимо да ступимо у контакт са њим након што не прође период за контакт.

Шта год да урадите, кад му први пут пишете, не доводите у везу или раскид. Не говори о томе колико ти недостаје или да се желиш сабрати заједно, или да си несретан што он није у твом животу.

На исти начин, никада му не јављајте негативности. Немојте му слати горке или љуте поруке које ће га 100% натерати да игнорише ваше текстове и поништи сав ваш напоран рад у периоду без контакта.

Истовремено, ваш текст не може бити ни „ништа“. Пошаљите му текст који не каже ништа, попут 'хеиии', или само осмех емојија неће га искључити.

Још једна ствар коју треба запамтити: немојте му понављати текст изнова и изнова. Дајте му времена и простора да одговори на ваш текст и никада му не шаљите више од једне текстуалне поруке заредом, а да вам он не пошаље СМС.

ВИШЕ: Савети за повратак бившег назад

Ево вашег размишљања када му се обратите: срећни сте, снажни, задовољни својим животом и испуњени. Знате да сте привлачни и да имате пуни избор у свом љубавном животу.

Не покушаваш да га вратиш, само мислиш да би било штета одбацити тако добро пријатељство које сте имали вас двоје.

Начин уоквиривања разговора је овакав: размишљали сте о раскиду и потпуно верујете да је раскид био права ствар - и да је то за вас обоје најбоље. Ипак, било би глупо одбацити тако велико пријатељство.

Како се упознати с њим

Најбољи начин да поново тражите свог бившег је не да га назовемо датумом. Запамтите - желите да будете пријатељи са њим и наставите да траје ваше пријатељство - и тиме што га назовете датумом, послаћете га да трчи (јер открива да имате план поновног дружења са њим, што ће га искључити више од свега ).

ВИШЕ: Тактике које ће вас вратити бившем

Све док сте довршили ставке на горњој листи и заиста ставили у посао, осећаћете и изгледати сјајно када га угледате.

Бићете супер атрактивни, супер самоуверени и супер ослоњени - спремни сте да се лепо проведете с њим и уживате заједно.

Најбољи начин да поново тражите свог бившег је не да га назовемо датумом.

Најефикаснији начин да га натерате да изађе и види вас је тако што га назовете. Можете предложити састанак на кафи или пићу, уз мишљење да је он само пријатељ с којим желите да се упознате, а не бивши дечко са којим се желите вратити.

Све док сву енергију и пажњу усредсредите на то да се тренутно добро проводите са њим и осигурате да вам је расположење добро (што доприноси општој доброј вибрацији, што је најатрактивнија ствар коју можете да урадите), тада посао који унесете током периода без контакта ће урадити остало.

Запамтите - оно по чему ће се највише сећати када вас поново види (више од онога што сте рекли, или шта сте заједно учинили, или ко је платио, или шта сте обукли, или било шта друго), јесте ваша вибра.

Ако носите свој најслађи одевни предмет, а вежбате и изгледате невероватно и имате сјајан тен и имате савршен дан за косу и лоше сте расположење и имате лоше расположење ... то је једино чега се сећа.

(Наравно, можда ће помислити да је 'изгледала добро ...', али такође ће размишљати и 'да проводим време са њом заиста се лоше, сећам се зашто смо раскинули.'

За њега је важно да се заиста осећа добро када опет проведе време са вама ... посебно ако су се ствари лоше завршавале између вас. Контраст између тога како су се ствари осећале на крају ваше везе и онога како се сада осећате кључан је за поновно дружење с њим.

Ако су се ствари на крају ваше везе осећале грозно, затегнуто и напето (што је врло нормално), онда је осигуравање ваше вибрације најбоље што можете учинити. На тај начин биће шокиран разликом у томе како се осећате око вас.

Осјећат ће се задивљен колико је добро бити с вама ако је ваша вибра добра, што ће га одмах подсјетити зашто сте ишли на прво мјесто (и убацити му зупчанике у главу да бисте можда требали почети поново излазити. )

Ако сте лошег расположења и лоше расположења ... то је све чега ће се сећати.

Све што ће лоше урадити јесте да га подсећате када сте се растали и ојачали у његовом уму да се боље раздвајате.

Зато запамтите: кад се поново сретнете с њим након распада, и након правила без контакта, ваша вибрација је пресудна!

Надам се да вам је ово помогло да схватите тачно како се вратити бившем и тачне кораке које морате предузети. Чак и тада, треба запамтити још једну ствар - чак и за жене које су имале успеха да се врате са бившим момцима, ипак може бити веома тешко задржати свог мушкарца ... осим ако не знате како да га натерате да буде заувек са вама и само ви. Потребна вам је ова тајна формула да бисте свог бившег вратили у наручје. Откриће вам како да га натерате да вас види као 'једног' и очајнички вас жуди за њим. Ако сада ово не прочитате, можда ће пропустити шансу да га вратите заувек, тако да не чекајте: Да ли желите свој бивши повратак? Употријебите ово да бисте их вратили ...

Сада, ако желите знати шта бисте требали радити од тог тренутка напријед, потребан вам је персонализиранији савјет. На корак 5 ...

Корак 5: Узми квиз 'Могу ли добити мој повратак'

Крените одмах на овај квиз да бисте добили прилагођени савет на основу вас и ваше конкретне ситуације. Овај квиз ће прикупити све потребне информације да бисте тачно знали где сте ви и ваш бивши члан и који је најефикаснији начин да га вратите.

Одмах прихватите квиз и сигурно сазнајте да ли можете добити свог бившег или бисте уместо тога требали наставити.

Желите ли сазнати можете ли добити свог бившег? Кликните овде да преузмете наш брзи (и шокантно тачан) квиз „Можете ли да узмете свој повратак“ одмах и сазнајте да ли ћете га икада моћи вратити или је отишао заувек ...

Узми квиз: Можеш ли се вратити натраг или иде заувек?

Можете ли добити свој бивши? Узмите квиз

Укратко...

Тачно како да добијете бившег назад

  1. 1. корак: Прекини контакт са њим
  2. Корак 2: Избегавајте кобне грешке игноришући своје инстинкте
  3. Корак 3: Ојачајте док он постаје слабији радећи на себи
  4. Корак 4: Урадите исправну ствар када вам се обрати (види горе)
  5. Корак 5: Учините квиз и сазнајте шта даље радити